ティータイム ハーブティーを飲むメリットとは? ハーブティーは、健康や美容に良いとされる植物の葉や花、根を乾燥させ、お湯で抽出した飲み物です。リラックス効果があるものから、消化を助けるもの、美肌に良いものまで、さまざまな種類があります。カフェインが含まれていないものが多いため、コーヒーや... 2025/04/01 ティータイム